Qu’est-ce l’hypnose ?

L’hypnose vous plonge rapidement au centre de vous-même et vous permet de comprendre vos attentes profondes, de faire émerger au conscient ce que vous souhaitez le plus ardemment au fond de vous, en faisant fi de tous les freins ou croyances qui se sont bâtis au cours de votre évolution personnelle.  En fait vous allez prendre rendez-vous avec votre double « décomplexé », celui qui ose exprimer ses attentes réelles.  Ensuite, consciemment vous déciderez de ce qui est réalisable pour vous et ce qui ne l’est pas…

Envie de changement ? de vous réconcilier avec vous-même ? d’être enfin centré ?

Un outil précieux dans l’amélioration rapide de votre quotidien et l’atteinte d’objectifs

L’hypnose vous accompagne pour aller à la rencontre de cette partie de vous-même habituellement cachée aux yeux de tous, même des vôtres, pour rencontrer vos attentes.  Cette zone cachée agit envers vous comme un être bienveillant et vous donnera les réponses qui s’adaptent complètement à vous, comme du sur-mesure.

L’hypnose permet d’en finir avec des situations « problématique » et trouver des solutions rapides , comme par exemple :

• Phobies ou peurs handicapantes (vide, araignée, espace,…)
• Préparation mentale dans le cadre d’un examen, d’un entretien ou d’une compétition.
• Troubles du sommeil
• Procrastination
• Intensité d’émotions en excès
• Image négative de soi
• Addictions (alcoolisme, tabagisme, troubles alimentaires, etc.)

L’hypnose vous aide à faire émerger vos ressources et solutions propres.

L’hypnose est un état modifié de conscience naturel dont vous faites l’expérience au quotidien sans vous en rendre compte, cet état s’appelle communément « être dans la lune ». Par des techniques spécifiques, l’hypnologue déclenche cet état naturel pour obtenir le changement souhaité par le client défini lors de l’anamnèse.  Cet état permet de relâcher le mental afin d’accéder plus facilement et rapidement à nos ressources.

En pratique

• Une séance d’hypnose dure en moyenne 1 heure à 1h30.
• La première séance comprend l’anamnèse.
• L’hypnose est une technique orientée solution et dite brève (de une à sept séances) elle procure un rapide mieux-être.
• Séances  individuelles dans mes bureaux de Soignies (Neufvilles), Silly (Trait d’Union) ou à domicile.