21 juillet 2023

Atelier du soir « Gestion du Stress » A l’origine, le stress, est un ensemble de réactions de l’organisme face à une nouvelle situation ou une menace. Il a donc permis à nos ancêtres de survivre en déclenchant des mécanismes de sauvegardes permettant d’échapper aux dangers, de s’adapter aux changements et d’évoluer. Aujourd’hui, bye-bye les mammouth, tigres à […]